プチ？マクロビオテック

あまりに厳しい決め事をすると、毎日の食事作りも息切れしてしまうので、我が家は玄米を基本とし、お魚・卵・（ごくたまに）肉も食しても良いと勝手に自身で決めているプチマクロビオテック。（これは多分実践しているとは言えない）

夫と二人だけの時はダイエットの為、マクロビを少々実践していた時期もあるが、さすがに体の基礎を作る大事な幼児時期にお魚などを除いた食べ物だけ与えるのは、躊躇したので極力野菜を多く、動物性油を使用せず、、と言った感じでアバウトにしている。

毎日、野菜を多く使用して料理を作っているが、土日は夫の分を含め1日３食のメニューも尽きてきて疲れてしまう場合もある。
そんな時は、動物性素材・着色料・乳化剤・化学調味料を一切使用していない
ナチュラルハウスオリジナルのハヤシライス。
さわやかな味で、お料理の時間も短縮出来重宝している。